برامج التأملات والجلسات

الأكثر مبيعاً

اخترنا لك

مزايا جلسات التأمل

بمجرد معرفة فوائد جلسات التأمل ستندهش وتبدء معنا في المشاركة

بناء قوة عضلات وعيك الداخلي

اختر لوعيك الأدوات التي ترتفع به بسلام وتقوي قدراته على الدخول في السلام

تقوية عضلات القلب

لقد وجدت الدراسات أن ممارسة التأمل تقلل من معدل ضربات القلب أثناء الراحة ، وتزيد من القدرة على الاسترخاء وترفع المناعة

انشاء أسلوب حياة متميز

المرونة هي واحدة من أول فوائد التأمل ورفع الوعي الأكثر وضوحًا. ستلاحظ أن الأوجاع والآلام في داخلك تبدأ في الاختفاء

آراء المتدربين

جميع الحقوق محفوظة لطاقة الحياة